Cantidad de 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso en Turquía, todas las clases, carne blanca, cocido, asado

Productos avícolas

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16: 1 cis monoinsaturados ácido graso

16: 1 cis monoinsaturados ácido graso es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso que no sean Turquía, todas las clases, carne blanca, cocido, asado.

Ternera, grasa externa solamente, cocido 1.998 g 2.00%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado 1.93 g 1.93%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo 1.84 g 1.84%
Ternera, única grasa externa, crudo 1.748 g 1.75%
Ternera, grasa de costura única, crudo 1.698 g 1.70%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado 1.479 g 1.48%
Ternera, grasa de costura solamente, cocido 1.391 g 1.39%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto 1.34 g 1.34%
POPEYES, Pollo Frito, Suave, Piel y empanado 1.275 g 1.28%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pechuga, carne y grasa separable, cocinado, estofado 1.204 g 1.20%
Mantequilla, batida, con sal 1.17 g 1.17%
Fast food, pollo frito, Piel y empanado de todas las piezas 1.147 g 1.15%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, carne y piel, cocido, asado 1.108 g 1.11%
KFC, pollo frito, receta original, Piel y empanado 1.098 g 1.10%
KFC, pollo frito, extra crujiente, piel y empanado 1.089 g 1.09%
POPEYES, Pollo Frito, Suave, Palillo, carne y piel con pan rallado 1.031 g 1.03%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado 1.02 g 1.02%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo, carne y piel, cruda 0.973 g 0.97%
Mantequilla, sin sal 0.961 g 0.96%
Mantequilla, sal 0.961 g 0.96%

Turquía, todas las clases, carne blanca, cocido, asado

Turquía, todas las clases, carne blanca, cocido, asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Turquía, todas las clases, carne blanca, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua 67.88 g 67.88%
La energía (calorías) 147 kcal
Energía (julios) 617 kJ
Proteína 30.13 g 30.13%
lípido total (grasa) 2.08 g 2.08%
Ceniza 1.22 g 1.22%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 9 mg 0.01%
Hierro, Fe 0.71 mg
El magnesio, Mg 32 mg 0.03%
El fósforo, P 230 mg 0.23%
Potasio, K 249 mg 0.25%
Sodio, Na 99 mg 0.10%
Zinc, Zn 1.72 mg
Cobre, Cu 0.063 mg
El manganeso, Mn 0.011 mg
El selenio, Se 30.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Turquía, todas las clases, carne blanca, cocido, asado